2018-05-13 休みの朝は早く起きるのが良い 今朝のテレビでやっていました。 自分も自律神経が良くなるので早く起きて動いています。 妻はいつも朝が早いので起きれないようです。 人それぞれあるかも知れませんが、今日も頑張りましょう。 では